Mas, o que há de justificado e de errado esses mitos? Myriam Yebenes, especialista em beldade de Portugal, revela que há de verdade nesses mitos do mundo da estética e o pega no livro Como amar e adorar.

os Meus segredos de beleza. Explicamos o top ten que a escritora revela no livro. 1. Não é preciso limpar a pele, se você não tiver moldado. Errado. Diariamente é necessário desmaquilhagem, visto que, bem que não se maquilles, a pele acumula impurezas, sujeira e poluição que há a inevitabilidade de limpar e liberar os poros para evitar que saiam impurezas e se instalem toxinas nas células.

2. A pele morena e muito bronzeada não tem de proteção. Incerto. Se é verdade que existe menos risco de queimar a pele, os radicais livres são instalados da mesma maneira e podes sofrer em tal grau quanto a pele branca. 3. A maquiagem e cremes têm data de vencimento.

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Realista. Geralmente duram um ano ou mais, desde a tua abertura, porém se mudam de cor, textura ou cheiro, significa que estão em mau estado. 4. Há que começar a usar o contorno dos olhos e creme contra o envelhecimento aos 25 anos.

Verdadeiro. Você tem que começar a lutar contra o envelhecimento a esta idade, já que a pele envelhece mais cedo do que pensamos. 5. Há que variar de creme de vez em quando para que a pele não se acostume. Realista. Ao semelhante que a nossa alimentação é variada e é excelente ir modificando, o mesmo ocorre com os princípios ativos que contêm cremes, visto que a pele é nutrida deles.

6. Os anticelulíticos não funcionam. Inexato. Se estiver usando um agradável anti-celulite, notar-se-ão os resultados, a todo o momento e quando é combinada com exercício físico e uma dieta equilibrada. 7. Diminuir as pontas faz o cabelo crescer rapidamente. Incorreto. O que ocorre quando há um corte as pontas que se higieniza os cabelos e cresce mais renovado, entretanto não cresce antes.